Что делать, если не умеешь плавать?
Сегодня напомним важные правила, которые необходимо соблюдать всем, кто пока что не умеет плавать.
Первое. Никогда не подходите к краю бассейна. Так можно упасть и утонуть.
Кстати, в нашем предыдущем материале мы рассказывали о том, что делать, если вы почувствовали, что начали тонуть. А также, как помочь другому человеку, который тонет. Прочитать текст можно здесь.
Второе. Используйте дощечку только тогда, когда занимаетесь с тренером.
Третье. Не нужно надевать нарукавники, если вы или ваш ребенок хорошо плавает. Иначе они будут только мешать.
Кстати, в предыдущем материале мы подробнее рассказывали о плавании в нарукавниках. Они поддерживают человека на поверхности, но с другой стороны из них достаточно легко можно выскользнуть, если поднять руки. В чем еще их плюсы и минусы читайте здесь.
Остались вопросы? Пишите их в комментариях!
Вы можете связаться с нами в соцсетях:
-
Вконтакте https://vk.com/swimrocket
-
Телеграм https://t.me/swimrocket
Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:
Сайт: Школа плавания SwimRocket
Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятияКак правильно держаться на воде?

Два самых богатых пловца в мире

Забавные суеверия пловцов

Учим плавать сноубордиста Алексея Соболева с нуля за час

10 фишек работы ног в кроле — ноги перестанут уставать и станут сильнее

Самые продуманные рюкзаки для пловцов: фишки, цены, как выбрать?

Как ребенку не заболеть после тренировки в бассейне?

Почему потеют очки для плавания?

Межконтинентальный заплыв через пролив Босфор 2025

X-Waters Sevan 2020

Как сделать быстрый прогресс в плавании?

Что делать, если вода затекает в уши?

Как плавание влияет на организм ребёнка?

Упражнения, которые помогут прокачать плавание даже дома

Необычный тренажер для пловцов: для чего нужен “бесконечный бассейн”?

3 ошибки в бассейне, из-за которых вы не научитесь плавать

Эталонная техника кроля пошагово: корпус, руки, ноги, дыхание в плавании

Как дышать в плавании кролем?
