Ваш город — Санкт-Петербург?
Да
Нет
Нажав "Да" вы будете направлены на сайт Swimrocket в вашем городе

Базовый набор пловца для открытой воды

01.07.2022

Сегодня расскажем о базовом наборе инвентаря для плавания на открытой воде и триатлона. 

Гидрокостюм. Его главная задача — согревать пловца. Когда мы плаваем в воде, температура которой ниже +19 градусов, строго рекомендуется плавать в гидрокостюме. Это поможет не допустить переохлаждения. 

Тепло сохраняется благодаря «эффекту термоса»: внутрь попадает немного воды, которая нагревается за счет температуры тела. Благодаря этому пловцу комфортно.

Еще одна функция гидрокостюма — поддерживающая. Дело в том, что материал неопрен не тонет. Напомним, что это специальный материал, из которого делают гидрокостюмы. Поэтому благодаря гидрокостюму мы можем легко держаться на плаву и не тонуть. Корпус находится выше, и нам легче плыть. 

В нашем обзоре представлен гидрокостюм AQUA SPHERE. Эта модель соответствует всем международным стандартам. Гидрокостюм сделан из мягкого неопрена. На груди в этой моделе есть вставка 5 миллиметров. Она помогает нам держаться на плаву. 

Также, как заявляют производители, у этого гидрокостюма мягкое горло. Оно не сдавливает шею. 

Школа плавания - Swimrocket

Подробнее о том, как выбрать гидрокостюм, читайте в нашем материале. Также ранее мы писали о том, как правильно надевать гидрокостюм. 

Очки для плавания на открытой воде. В нашем случае мы рассмотрим модель TYR SPECIAL OPS 2.0. Очки из этой серии хорошо сидят на глазах, есть обзорный угол и видно, что происходит по бокам. 

Школа плавания - Swimrocket

На что еще важно обращать внимание при выборе очков? Они должны быть тонированные или зеркальные, чтобы вас не слепило солнце. Подробнее о том, как выбрать очки для плавания, читайте по ссылке

Плавательный буй. Он также необходим для плавания на открытой воде. В нашем случае — это буй CREEK.

Школа плавания - Swimrocket

Можно сказать, что это шарик с воздухом, который вы прикрепляете к себе и плаваете. Буй обеспечивает безопасность. В случае, если у вас возникла судорога или вам необходим отдых, вы можете повиснуть на нем. А благодаря яркому цвету пловца будет видно издалека. Поэтому моторные лодки и прочий водный транспорт вас точно заметит, и не произойдет столкновение. Прочитать подробнее о том, для чего нужен буй, как его правильно выбрать, можно в нашей статье. 

Шлем для плавания на открытой воде. Как и гидрокостюм, шлем делают из неопрена. Благодаря этому ваша голова не мерзнет. Важно надевать шлем, если температура воды ниже + 16 градусов. А вот если вода теплее, надевать шлем не нужно. Это может привести к перегреву. 

Школа плавания - Swimrocket

В нашем обзоре представлен шлем HEAD. У него комфортный размер, шлем подходит практически на любую голову. И он не давит на шею. 

Этот аксессуар важен, так как в России не так много теплых дней, и вода бывает прохладной. 

Специальные носки для плавания на открытой воде. Они сделаны из неопрена. Носки позволяют стопе не замерзать. В нашем обзоре — ERGO AQUA LUNG.

Школа плавания - Swimrocket

Плюс носков не только в том, что стопа в них не замерзает. Но и поверхность подошвы носка достаточно плотная, поэтому можно наступать на дно.

Но есть и минусы. Когда внутрь носка наливается вода, они начинают нас тормозить. Однако если вода ниже +16 градусов рекомендуется все же плавать в носках. 

Перчатки для плавания. В нашем обзоре представлены перчатки HEAD NEO. Они также сделаны из неопрена. Главная функция — греть руки. Обратите внимание, что плавать в таких перчатках достаточно сложно. Поэтому пригодятся они только во время заплывов в очень холодной воде. 

Школа плавания - Swimrocket

Спортивная бутылка. Иметь такой аксессуар очень удобно. Туда можно налить любимый спортивный напиток или просто воду. В нашем обзоре представлена бутылка TYR WATER BOTTLE.

Школа плавания - Swimrocket

Рюкзак. Сюда мы сможем сложить весь инвентарь. Поэтому рекомендуем покупать вместительные 45-литровые рюкзаки для мужчин и рюкзаки среднего размера для женщин. В них поместится гидрокостюм, весь инвентарь и обувь. А также в этот же рюкзак можно сложить другие вещи, если, например, вы отправляетесь в путешествие в другой город. В нашем обзоре представлен рюкзак TYR ALLIENCE. 

Подробнее прочитать о рюкзаках для пловцов вы можете в материале на нашем канале. 

Школа плавания - Swimrocket

Экипировку для обзора предоставил плавательный магазин SwimLike. А по промокоду SWIMROCKET вы можете получить хорошую скидку на товары в этом магазине. 

Пишите в комментариях, чтобы вы добавили в список обязательных вещей для плавания на открытой воде!

Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:

Сайт: Школа плавания SwimRocket

Телефон: 8 (495) 132-00-15

Наши тренеры научат вас плавать «Ракетой». До встречи на тренировке!

Пять крутых упражнений с колобашкой

27.06.2022
Сегодня мы расскажем о пяти упражнениях с колобашкой, которые точно помогут улучшить ваше плавание, сделают его более интересным и эффективным.
Пять крутых упражнений с колобашкой

Нормы поведения настоящего пловца: плавание и этикет

24.06.2022
Сегодня поговорим о негласных правилах этикета, которые необходимо соблюдать во время плавания.
Нормы поведения настоящего пловца: плавание и этикет

ТОП-5 самых красивых пловчих из России

20.06.2022
В российском спорте очень много красивых девушек. Но сегодня мы поговорим именно о профессиональных пловчихах. Каждая из девушек в нашем списке достойна первого места. Все они классные, интересные, красивые!
ТОП-5 самых красивых пловчих из России

Правила посещения бассейна и этикет пловца. Запреты в бассейне

17.06.2022
Что не стоит делать в бассейне? Об этом расскажем в нашей сегодняшней статье. Поговорим о запретах и этикете пловца.
Правила посещения бассейна и этикет пловца. Запреты в бассейне

Плавание или спортзал?

13.06.2022
Возможно ли стать качком, плавая в бассейне? Можно ли плавать для похудения и создания идеальной фигуры? Сегодня расскажем об этом в нашей статье!
Плавание или спортзал?

Как выбрать гидрокостюм?

10.06.2022
егодня поговорим о том, как выбрать гидрокостюм для плавания на открытой воде. Но начнем с того, что же такое гидрокостюм?
Это костюм, который сделан из особого материала — неопрена. Основная задача — поддерживать тепло, чтобы пловец не замерзал во время тренировок и соревнований на открытой воде.
Как выбрать гидрокостюм?

Плавание для здорового позвоночника! 8 фишек плавания на спине

06.06.2022
Плавание на спине — это лучший вид плавания для тех, у кого проблемы с позвоночником или с осанкой. А еще для тех, кто не любит опускать лицо в воду. Сегодня расскажем об интересных фишках плавания на спине!
Плавание для здорового позвоночника! 8 фишек плавания на спине

Плавание в футболке?! Увеличиваем скорость и мощность при плавании

03.06.2022
Сегодня ваша любимая рубрика — сложные упражнения. Вы знали, что улучшить свое плавание можно с помощью обычной футболки? Сегодня расскажем, как это сделать!
Плавание в футболке?! Увеличиваем скорость и мощность при плавании

Три эффективных упражнения по сухому плаванию с резиной. Как тренироваться дома и оставаться в форме?

30.05.2022
Сегодня расскажем о трех классных упражнениях по сухому плаванию с резиной, которые помогут вам всегда оставаться в хорошей физической форме. Это специальные упражнения для пловцов и триатлетов.
Три эффективных упражнения по сухому плаванию с резиной. Как тренироваться дома и оставаться в форме?

Техника комплексного плавания: что это?

27.05.2022
Комплексное плавание — это четыре последовательных стиля. Вам нужно проплыть баттерфляем, затем перейти на плавание на спине. Далее — проплыть отрезок брассом. И еще один отрезок — кролем на груди.
Техника комплексного плавания: что это?

ТОП-10 причин заняться плаванием

23.05.2022
Решаете, стоит ли вам заняться плаванием? Сегодня расскажем о 10 главных причинах, почему вам стоит плавать!
ТОП-10 причин заняться плаванием

Любитель VS Никита Кислов: кто кого в заплыве на 50 метров?

20.05.2022
Сегодня расскажем о необычном споре. Основатель школы плавания SwimRocket Никита Кислов против Дмитрия Назарова, одного из самых титулованных спортсменов-любителей. Дмитрий сделал 40 марафонов, множество триатлонов и заплывов.
Любитель VS Никита Кислов: кто кого в заплыве на 50 метров?

Сложное упражнение, которое прокачает ваш баттерфляй и ноги кроль!

16.05.2022
Тема сложных упражнений очень популярна. Поэтому сегодня мы расскажем об очередном таком упражнении, которое называется «Крокодил». Читайте до конца! Упражнение вам точно пригодится.
Сложное упражнение, которое прокачает ваш баттерфляй и ноги кроль!

Как правильно надеть гидрокостюм?

13.05.2022
Многие пловцы точно сталкивались с такой ситуацией: вы померили гидрокостюм в магазине, он идеально подошел. Но когда вы надеваете костюм на первый заплыв, то чувствуете себя в нем некомфортно. В чем причина? Как надевать гидрокостюм правильно, чтобы вам было удобно, поговорим в нашей статье.
Как правильно надеть гидрокостюм?

Как правильно плавать брассом? Работа рук и ног. ТОП ошибок брасса

09.05.2022
Как научиться плавать брассом? Вы тоже задавали себе такой вопрос? Тогда наша статья точно будет полезной для вас! Сегодня поговорим об этом стиле спортивного плавания, расскажем о работе рук и ног. А также о распространенных ошибках.
Как правильно плавать брассом? Работа рук и ног. ТОП ошибок брасса

Александр Попов — российский пловец-чемпион и легенда мирового плавания

06.05.2022
Русская “ракета”, человек, заявивший о российской школе плавания на весь мир, — это знаменитый пловец Александр Попов. Он смог реабилитироваться после травмы и продолжить демонстрировать крутые результаты. О его судьбе подробно расскажем в нашей сегодняшней статье.  
Александр Попов — российский пловец-чемпион и легенда мирового плавания

Базовая тренировка по плаванию на открытой воде: 5 крутых упражнений!

02.05.2022
Сегодня расскажем об упражнениях на открытой воде, который подойдут как новичкам, так и более опытным пловцам. Мы поговорим об упражнениях на технику, скорость и ориентирование, которые помогут вам улучшить свое плавание на открытой воде.
Базовая тренировка по плаванию на открытой воде: 5 крутых упражнений!

Почему болит спина при плавании?

29.04.2022
Тема болей в спине во время плавания актуальна для многих. Сегодня расскажем, почему же это происходит!
Почему болит спина при плавании?
Товары 1 - 18 из 637
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Лучшая школа плавания