Ваш город — Санкт-Петербург?
Да
Нет
Нажав "Да" вы будете направлены на сайт Swimrocket в вашем городе

Бассейн “Тушино” – новое место для эффективных тренировок

18.02.2022

Бассейн “Тушино” – новый современный спортивный объект, который находится в Москве на улице Тушинской, вл. 16 А в районе Покровское-Стрешнево в Северо-Западном административном округе столицы. Недалеко от бассейна расположились несколько станций метро: “Спартак” и “Тушинская”. Бассейн является частью Многофункционального спортивного комплекса.

Этот бассейн открылся в 2021 году, но уже успел полюбиться многим. Ведь здесь есть все необходимое для комфортных тренировок: два бассейна (взрослый и детский), а также тренажерный зал. Взрослый бассейн оснащен 8 дорожками по 25 метров. 

Тренеры школы плавания SwimRocket проводят в бассейне “Тушино” групповые и индивидуальные занятия по плаванию для взрослых и детей. Здесь также проходят групповые и индивидуальные занятия по сухому плаванию. 

Тренировки в школе плавания SwimRocket помогут вам освоить различные техники плавания: кроль, кроль на спине, брасс, дельфин. 

В бассейне “Тушино” мы учим плавать взрослых любого возраста, а также малышей от 4 лет. Начать вы можете, имея абсолютно любой уровень спортивной подготовки. Групповые тренировки проводятся среди учеников схожего уровня подготовки. Вы обязательно окажетесь в компании единомышленников. А тренеры школы помогут вам достичь желаемых результатов с помощью уникальной авторской методики.

Школа плавания - Swimrocket

Секрет успеха наших учеников заключается в трех аспектах нашей авторской методики. Это отработка базы по канонам классической советской школы плавания. В ходе занятий тренеры помогают осваивать сложные элементы без перегрузок. 

Еще один аспект - объяснение сложных терминов языка плавания простыми словами, понятными каждому человек. И наконец, психологический аспект, который помогает ученикам школы плавать без стресса, спокойно и расслабленно, не уставая и получая удовольствие от процесса. Все это дает результаты и помогает вам научиться плавать “ракетой”! 

Свяжитесь с нами прямо сейчас и специалисты школы плавания SwimRocket помогут вам выбрать подходящее время и формат занятий в бассейне “Тушино” в Москве. 


Крутое упражнение для пловцов "ШТОРМ". Ты или твои друзья осилят?

14.02.2022
Упражнение для пловцов “Шторм” смогут сделать далеко не все. Оно достаточно сложное, но эффективное. Обязательно попробуйте сделать его!
Крутое упражнение для пловцов "ШТОРМ". Ты или твои друзья осилят?

Как улучшить кроль и определить свой прогресс? Считайте гребки, чтобы плавать быстрее!

11.02.2022
Сегодня в нашей статье поговорим о том, что такое шаг гребка, а также для чего нам считать гребки во время плавания.
Как улучшить кроль и определить свой прогресс? Считайте гребки, чтобы плавать быстрее!

Три самых быстрых пловца в мире

07.02.2022
Сегодня в нашей статье поговорим о трех самых быстрых пловцах в мире. За основу мы взяли дистанцию 50 метров кролем по длинной воде.
Три самых быстрых пловца в мире

Баттерфляй. Работа ног. Ставим технику

04.02.2022
Сегодня поговорим о работе ног в баттерфляе и расскажем о 4 крутых упражнениях для отработки техники. Для чего же нужно отрабатывать упражнения ноги дельфин? Если вы посмотрите на самые крутые заплывы пловцов, вы увидите, что даже на кроле и на спине они делают выходы дельфином.
Баттерфляй. Работа ног. Ставим технику

Тренировка на ноги брасс: эффективные упражнения

31.01.2022
Правильная работа ног очень важна при плавании брассом. Именно за счет них происходит основной толчок. Сегодня расскажем о двух упражнениях, которые стоит включить в свою тренировку. Они помогут прокачать ваши ноги.
Тренировка на ноги брасс: эффективные упражнения

4 мощные фишки баттерфляя от чемпиона мира по плаванию

28.01.2022
Хотите круто научиться плавать баттерфляем? Сегодня в нашей статье российский пловец, четырехкратный чемпион мира по плаванию, Заслуженный мастер спорта России и тренер школы плавания SwimRocke Алексей Брянский расскажет о 4 крутых фишках для плавания этим стилем.
4 мощные фишки баттерфляя от чемпиона мира по плаванию

Почему устают и забиваются ноги при плавании?

24.01.2022
Почему забиваются ноги при плавании? Такой вопрос задают себе многие новички. Сегодня расскажем, почему это происходит, как справляться с такой проблемой и не уставать во время плавания. Начнем с причин.
Почему устают и забиваются ноги при плавании?

Сильный пресс для плавания за 2 минуты

21.01.2022
Сильный и прочный корпус важен для каждого пловца. Это необходимо для того, чтобы проплывать различные дистанции, а ноги при этом не проваливались. И это непосредственная работа на пресс.. Сегодня поговорим о том, как правильно тренироваться, чтобы накачать сильный пресс для плавания. Советами поделится мастер спорта международного класса по плаванию, тренер школы плавания SwimRocket Александр Калужский

Сильный пресс для плавания за 2 минуты

Как подобрать очки по лицу? Какие очки для плавания выбрать?

17.01.2022
Как подобрать очки по лицу? Такой вопрос задают многие новички. Действительно, некоторые покупают новые очки, приходят с ними в бассейн и замечают, что очки протекают. Но проблема здесь, скорей всего, не в качестве очков, а в том, что они не комфортно сидят на лице.
Как подобрать очки по лицу? Какие очки для плавания выбрать?

Тренировка по плаванию от чемпионки мира Розалии Насретдиновой

14.01.2022
Как проходит тренировка чемпионов? Это интересно, пожалуй, каждому любителю. Сегодня своими секретами поделится заслуженный мастер спорта по плаванию, чемпионка и рекордсменка России, чемпионка мира, Европы, универсиады Розалия Насретдинова.
Тренировка по плаванию от чемпионки мира Розалии Насретдиновой

Чем полезно плавание? Причины заняться этим видом спорта

11.01.2022
Многих новичков может интересовать вопрос: чем полезно плавание? Плюсов именно у этого вида спорта много. И есть несколько причин, почему стоит им заняться.
Чем полезно плавание? Причины заняться этим видом спорта

Как делать разворот сальто в бассейне? Упражнение на отработку

07.01.2022
Многие любители считают, что делать разворот сальто - круто, модно и быстро. Но, на самом деле, это заблуждение. Если ваше сальто не отработано, то вы не выиграете, а только потратите время и силы на его выполнение.
Как делать разворот сальто в бассейне? Упражнение на отработку

Дыхание в кроле: как дышать на две стороны при плавании?

31.12.2021
Как дышать на две стороны при плавании кролем? Такой вопрос задают себе многие пловцы. Сегодня разберем некоторые упражнения, которые помогут отработать этот навык.
Дыхание в кроле: как дышать на две стороны при плавании?

Как поймать баланс в плавании?

27.12.2021
Как правильно поймать баланс в плавании? Это интересует многих новичков. Сегодня поговорим об этом и расскажем, какие нужно делать упражнения, чтобы научиться ловить баланс.
Как поймать баланс в плавании?

Как увеличить мощность гребка в кроле?

24.12.2021
Сегодня поговорим об упражнениях на увеличение мощности гребка в воде. Напомним, что гребок состоит из трех фаз. Это захват воды, основная фаза и окончание.
Как увеличить мощность гребка в кроле?

Тренировка по плаванию среднего уровня. 8 упражнений в бассейне

20.12.2021
Сегодня поговорим о том, как строится тренировка по плаванию среднего уровня. Такая тренировка направлена на технику, дыхание, а завершается она несколькими быстрыми рывками.
Тренировка по плаванию среднего уровня. 8 упражнений в бассейне

Как тренироваться с колобашкой? 5 эффективных упражнений

17.12.2021
Что такое колобашка, какая она бывает? И для чего она нужна? Этот вопрос возникает у многих начинающих пловцов. Сегодня в нашей статье расскажем подробнее об этом спортивном инвентаре.  
Как тренироваться с колобашкой? 5 эффективных упражнений

Ошибки в кроле, из-за которых тонут ноги и теряется баланс в плавании

13.12.2021
Многих новичков интересует, что делать, если тонут ноги, и как поймать баланс? Этому мешают распространенные ошибки, о них и поговорим в нашей статье.
Ошибки в кроле, из-за которых тонут ноги и теряется баланс в плавании
Товары 1 - 18 из 599
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Лучшая школа плавания