Бассейн в Крылатском на Гребном Канале
08.02.2018
Бассейн в Крылатском на Гребном Канале
Построен в 2018 году в престижном районе Москвы Крылатское. На первом этаже здания размещены: вестибюль, тренажерный зал и раздевалки, медицинский пункт, кабинеты для тренеров и буфет. На втором этаже два бассейна: детский 10 на 6 м, зал для «сухого плавания» и взрослый 25 на 16 м, что имеет глубину до 1 метра 90 см. Вода в бассейне Крылатское на гребном канале проходит 3 х-уровневую очистку:-
- Ультрафиолетовым излучением
- рН регуляторами кислотности среды
- Кварцевыми фильтрами бренда Kripsol
- За одни сутки вода меняется 7 раз.
Обучение плаванию в бассейне в Крылатском
Школа плавания SwimRocket уже начала проводить свои занятия в этом бассейне, в результате которых сотни учеников школы освоят любой стиль спортивного плавания, технику правильного захвата и дыхания в воде, высокого локтя и поставленного гребка. Записаться на тренировку в бассейн в Крылатском вы можете на нашем сайте школы плавания SwimRocket.Тренировки по плаванию в бассейне Крылатском для взрослых и детей:
- Групповые тренировки для взрослых
- Персональные тренировки для взрослых и детей
- Подготовка к заплывам на открытой воде и триатлону
Что нужно для записи на плавание в бассейне в Крылатском на гребном канале? Оставить заявку или позвонить по номеру 8 (495) 131-07- 32 Далее Вам ответит персональный куратор, который все подробно расскажет о занятиях и о том, что нужно для занятий. Занятия в группах проходят 2 раза в неделю, в течение месяца. Есть много групп и вариантов групповых и индивидуальных тренировок по плаванию.
Школа плавания SwimRocket учит плавать взрослых и детей в новых бассейнах, которые находятся в Москве, Вы можете выбрать один следующих бассейнов для ваших тренировок: • Бассейн «Буревестник» Ул. Плющиха 57 (метро Киевская, Смоленская, Парк Культуры) • Бассейн «Акваферст» 3-й Павловский п., 1, корп. 57, стр.3 (метро Павелецкая, Тульская) • Бассейн «Крылатское», Крылатская улица, вл. 2 с. 5 (метро Крылатское, Молодежная), Гребной канал • Бассейн «Плеханова» Большой Строченовский переулок, 10 (метро Добрынинская, Серпуховская)
Бассейн Крылатское на гребном канале сайт школы плавания.
Остались вопросы?
Задайте их в соцсетях:
Ural Swim Тургояк
06.02.2018
В 2020 году всем зарегистрировавшимся на гонку Ural Swim выпадет замечательная возможность переплыть одно из самых красивых и загадочных озёр Урала - Тургояк. Это озеро известно своими живописными берегами, древней историей и чистейшей водой.
Saint-Petersburg Swim
04.02.2018
В самом сердце славного города Санкт-Петербург будут проведены заплывы в формате гонки SAINT-PETERSBURG SWIM. Участники будут покорять маршрут с 8-9 августа 2020, который проложен вокруг Петропавлоской крепости - одного из красивейших символов Санкт-Петербурга. Всё мероприятие начинается и заканчивается на пляже, с которого открывается чудный вид на Дворцовую набережную, Эрмитаж и стрелку Васильевского острова.
Школа плавания для взрослых
02.02.2018
Обучение плаванию начинается с консультации тренера и куратора, которые
определяют степень подготовки на начальном этапе, составляют цели, учитывая пожелания клиента, а затем разрабатывают программу и определяют группу. Под руководством тренера и регулярном посещении занятий результат не заставит себя долго ждать.
Total Immersion - медитация на плаву
30.01.2018
Известная американская система обучения плаванию. Основоположником методики является Терри Лаффлин. В основе подхода лежит развитие первостепенных навыков, которые помогают человеку почувствовать полную уверенность и свободу в воде и научиться эффективно расходовать энергию во время плавания.
Спортивные сборы по плаванию
28.01.2018
Атмосфера, в которой люди из разных уголков мира занимаются одним делом, относятся к нему серьезно, рассказывают о своих спортивных амбициях¸ огромный поток позитивных эмоций, обмен опытом между спортсменами и доброжелательные отношения между странами-участниками - всё это запоминается на всю жизнь! А здоровая конкуренция, царящая на сборах, главный стимул для роста.
Соревнования Swimrun
26.01.2018
Соревнования Swimrun проходят по всему миру в течение всего года и число участников этой естественной полосы препятствий с каждым годом растёт. О ближайших мероприятиях запланированных в рамках этой гонки и последних новостях, вы можете узнать на официальном русском новостном сайте соревнований.
Драфтинг в плавании и триатлоне
24.01.2018
Драфтинг в плавании и триатлоне - как аккумулировать энергию
Драфтинг в плавании и триатлоне (от англ. drafting) - техника плотного продвижения спортсменов в одном направлении, когда сразу за лидирующим участником либо под определённым углом, но тоже сзади движется второй, снижая свои затраты энергии, которая уходит на преодоление сопротивления среды.
3 756
Чемпионат Европы по плаванию в Словении
22.01.2018
Даты проведения этого знаменательного события на открытой воде назначены на восьмое и девятое сентября. По программе в 1-й день пройдут заплывы на 3 км
1 963
Польза плавания
03.01.2018
Как известно, движение-это жизнь, поэтому отрицать пользу активного образа жизни не стоит. Если вы хотите иметь крепкое здоровье, хорошую фигуру, избавиться от лишних калорий, а также от болей в спине, суставах, мигрени, стресса и усталости, то лучший способ – это записаться на плавание. Польза плавания велика! Это самый полезный и эффективный вид спорта. Заниматься плаванием можно в любом возрасте и при любом состоянии здоровья. Занятия в бассейне будут полезны людям, имеющим проблемы с опорно-двигательным аппаратом, беременным и людям преклонного возраста.
Техника плавания на спине
03.01.2018
Техника плавания на спине имеет особенности и сильно отличается от других стилей. Когда пловец выполняет движения на спине, то он плывет назад, что может вызывать сложности у начинающих. Пловец выполняет движения рук назад, что может сбивать с толку и отразиться на скорости.
Как научиться плавать взрослому человеку?
03.01.2018
Обучение плаванию полезно взрослым и детям. Научиться покорять водные глади можно в любом возрасте, без ограничений. Никогда не поздно побороть свои страхи перед водой, улучшить состояние здоровья, подтянуть фигуру, укрепить мускулатуру, стать более выносливым, сильным, защитить свое тело от травм. Плавание – веселый и разнообразный досуг, в хорошей компании.
Групповые тренировки по плаванию для взрослых любого уровня.
Техники плавания
03.01.2018
Занятия плаванием - хороший досуг! Уже после первого занятия, вы получите удовольствие и приятное впечатление, умиротворение и спокойствие. Новичкам лучше начать занятия с тренером, который научит вас правильно дышать и держаться на воде, расскажет об основных упражнениях, а затем перейдет к изучению техник и стилей.
Плавание для похудения
02.01.2018
Добиться идеальной фигуры помогают не только диеты. Любое правильное питание, необходимо совмещать с умеренной физической нагрузкой. Часть людей выбирает занятия в тренажерном зале или в фитнес-центре, но как известно, ничего так быстро не помогает сжечь калории как плавание. Занятия в бассейне приводят ваши мышцы в тонус, делают тело более гибким, увеличивают выносливость, прибавляют сил, ускоряют обмен веществ и улучшают настроение.
Открытые бассейны в Москве
02.01.2018
Вода – это та стихия, которая лечит болезни, успокаивает и дарит ощущение умиротворения. Если вы страдаете от постоянного стресса, нервозности, болят спина и суставы, нарушен обмен веществ, мучают головные боли, то вам стоит, хотя бы раз попробовать сходить поплавать в специализированный комплекс. Вы сразу же почувствуете улучшение и навсегда породнитесь с этим видом спорта.
Плавание для детей
02.01.2018
Занятие плаванием для детей
Плавание - хороший вариант для занятий ребенка. Этот вид спорта - самый безопасный и полезный. Ребенок укрепляет здоровье, становиться более дисциплинированным, уравновешенным, спокойным; развивается мускулатура и формируется правильная осанка. Занятия плаванием закаляют, делают ребенка более, развивают дыхательную систему и прививают жизненно важный навык. Зная, что ваш ребенок прошел курс обучения и умеет плавать, вам будет спокойнее за него во время отдыха у водоёма.
Бассейны с морской водой
01.01.2018
Наверное, каждый из нас любит отдых у моря. Это не только удовольствие для души, но ещё и очень полезный процесс для нашего здоровья. Благотворное влияние соленой воды на человека, давно доказано. Купаясь в море, мы насыщаем организм йодом, лечим больные суставы и мышцы, к концу отдыха мы ощущаем прилив новых сил, так как мучающая боль в суставах исчезла навсегда. Морская вода способствует регенерации тканей, снимает стресс и усталость. Но такой отдых иногда остается только мечтой. Не каждому удается выбраться к морю даже раз в год, а те, кто оказываются в числе счастливчиков и отправляются к солнцу и теплу, знают, путешествие заканчивается и привезти море с собой невозможно, но исправить положение можно в бассейне с морской водой, которые доступны для вас в Москве.
Обучение плаванию взрослых в Москве
01.01.2018
Занятия плаванием – это активный досуг и хороший отдых для души и тела, большая польза для здоровья и организма. Умение плавать - это нужный навык! Все мы любим, отдыхать на морских курортах. Не умея плавать, вы вряд ли сможете полноценно насладиться отдыхом. Такие занятия помогают расслабиться после длительного рабочего дня, снять накопившийся стресс и избавиться от лишних мыслей. Если вы не умеете плавать и у вас есть страх перед водой, советуем пройти обучение плаванию взрослых в Москве.
2 208
Как правильно плавать кролем
01.01.2018
Кроль – это один из простейших и распространенных стилей в плавании. Он имеет сразу два варианта исполнения. Плыть кролем можно на спине или на груди. Существуют подвиды стиля. Техника плавания очень понятная и освоить её можно за короткий срок. Выполняя её на груди, пловец делает большие гребки руками, сменяя одну на другую, работая ногами, ритмично сдвигая и раздвигая их. Вариант на груди - более быстрый в исполнении.
