Ваш город — Санкт-Петербург?
Да
Нет
Нажав "Да" вы будете направлены на сайт Swimrocket в вашем городе

6 видов шапочек для плавания: какую выбрать?

05.12.2022

Выбрать шапочку для плавания бывает непросто. Сегодня расскажем о 6 типах шапочек, и вы точно поймете, какая подходит вам!

Сперва напомним, для чего нужны шапочки. Это аксессуар, который мы надеваем на голову во время плавания в бассейне. Шапочка выполняет несколько функций. 

Так, благодаря шапочке волосы не попадают в воду, они не путаются и не мешают плыть. Также шапочка защищает уши от попадания воды.

Кроме того, шапочка улучшает нашу обтекаемость, поэтому вам будет легче плыть. Еще один момент — шапочка защищает от хлора. А некоторые модели не дают волосам намокать.   

Переходим к описанию типов шапочек:

1. Силиконовая. Она хорошо тянется, не пропускает воду. Можно выбрать расцветку и принт. Но при этом надо быть готовым к тому, то силиконовая шапочка достаточно плотная. Она может сдавливать голову, что для некоторых некомфортно. Также под такую шапочку не стоит надевать заколки или шпильки, они могут проколоть и испортить аксессуар.   

Школа плавания - Swimrocket

2. Тканевые. В таких шапочках очень комфортно, они не сдавливают голову. Но с другой стороны, они пропускают воду. В такой шапочке ваши волосы точно намокнут, а в уши может залиться вода. Также эта шапочка не очень обтекаемая, она больше подходит для тренировок, чем для соревнований. 

Школа плавания - Swimrocket

3. Комбинированная шапочка. Сверху материал аксессуара водонепроницаемый, а внутренняя сторона сделана из ткани. В такой шапочке очень комфортно плавать. Но чаще всего такие шапочки используют для тренировок. Для официальных соревнований они не подойдут. 


Школа плавания - Swimrocket

4. Стартовые шапочки. Они предназначены для участия в соревнованиях. Основной плюс в том, что шапочка повторяет анатомию головы, что позволяет  экономить секунды. Но для тренировок обычным любителям она неудобна. Также аксессуар может стоить дороже, чем предыдущие модели. 


Школа плавания - Swimrocket

5. Шапочка для длинных волос. Такой аксессуар разработали специально для обладателей длинных волос. Шапочка более объемная, чем обычная, в нее без труда поместиться даже большая копна локонов. Минусов у нее мы не нашли, так как у шапки свой определенный функционал. 


Школа плавания - Swimrocket

6. Неопреновый шлем. Это шапочка для открытой воды. Его толщина — от 1 до 3 мм. Шлем сохраняем тепло для головы в открытой воде, где температура ниже +16 градусов. Однако в бассейне пользоваться шлемом нельзя. Иначе может быть перегрев. Основной минус в том, что нижняя часть шлема может натирать шею. Поэтому перед покупкой шапочку нужно внимательно примерять. 

Школа плавания - Swimrocket

Кстати, про базовый набор пловца для открытой воды читайте в нашей предыдущей статье. Писали мы и про очки для плавания на открытой воде и триатлона. Список топ-5 моделей смотрите тут

Также ранее мы рассказывали, как правильно и удобно девушкам надеть шапочку для плавания в бассейне. Подробности читайте здесь

В какой шапочке плаваете вы? Расскажите об этом в комментариях. А также мы ждем ваши вопросы!

Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:

Сайт: Школа плавания SwimRocket

Телефон: 8 (495) 132-00-15

Наши тренеры научат вас плавать «Ракетой». До встречи на тренировке!


Растяжка ног для техничного плавания! Растяжка пловца

02.12.2022

Сегодня расскажем, как сделать растяжку ног перед тренировкой. Упражнения будут полезны каждому пловцу! Они повышают эластичность мышечных волокон, насыщают их кислородом, подготавливают организм к нагрузкам. 

Растяжка ног для техничного плавания! Растяжка пловца

Наушники-плеер с костной проводимостью звука — идеальны в плавании? Проверим!

28.11.2022
Сегодня продолжим обзоры гаджетов для плавания. На очереди наушники AfterShokz XTrainerz, которые даже не нужно вставлять в уши. Они работают с помощью костной передачи звука. Хотите узнать подробнее о таком необычном устройстве? Читайте до конца!

Наушники-плеер с костной проводимостью звука — идеальны в плавании? Проверим!

Заплыв с фламинго. Кроль + брасс. Кто победит?

25.11.2022
Сегодня у нас еще одна заруба. На этот раз в главной роли — основатель школы плавания Никита Кислов, титулованный триатлет-любитель Дмитрий Назаров и надувной круг в форме фламинго “Джонни”.
Заплыв с фламинго. Кроль + брасс. Кто победит?

Кроль vs Брасс на скорость. Кто победит в заплыве на 50 метров?

22.11.2022
Сегодня на очереди еще один челлендж! Не забывайте писать в комментариях свои варианты. Может быть, в следующий раз мы воплотим в жизни именно вашу идею!
Кроль vs Брасс на скорость. Кто победит в заплыве на 50 метров?

Тестируем дешёвые очки для плавания за 249 рублей. Можно ли в них плавать?

18.11.2022
Мы протестировали очки для плавания за 249 рублей. Что из этого получилось, расскажем в нашей сегодняшней статье.

Тестируем дешёвые очки для плавания за 249 рублей. Можно ли в них плавать?

Плывете, но остаетесь на месте или даже двигаетесь назад? Разбираем распространенную ошибку новичков

15.11.2022
Сегодня поговорим о достаточно распространенной ошибке, которая встречается у многих начинающих пловцов. Человек работает ногами, но получается только просто оставаться на месте, либо даже двигаться назад. Как это исправить? Расскажем в нашем материале.
Плывете, но остаетесь на месте или даже двигаетесь назад? Разбираем распространенную ошибку новичков

Как правильно и удобно девушкам надеть шапочку для плавания в бассейне?

11.11.2022
Как правильно надеть шапочку, чтобы было удобно? Такой вопрос очень часто волнует девушек. Сегодня расскажем об этом в нашей статье. Удобно надеть шапочку для плавания можно как на короткие, так и на длинные волосы.
Как правильно и удобно девушкам надеть шапочку для плавания в бассейне?

Попасть ногами в кольцо, надеть шапочку в прыжке??? Мегабатл в бассейне

07.11.2022
Сегодня расскажем о необычном батле, который мы провели в бассейне. В нем принял участие основатель школы плавания Swim Rocket Никита Кислов и титулованный триатлет-любитель Дмитрий Назаров.

Попасть ногами в кольцо, надеть шапочку в прыжке??? Мегабатл в бассейне

Тестируем водонепроницаемый плеер для плавания Aquafeel

04.11.2022
Плеер для плавания — удобно ли это? Сегодня опробуем такой гаджет. Для тесты мы взяли специальный плеер для бассейна Aquafeel.
Тестируем водонепроницаемый плеер для плавания Aquafeel

Новый челлендж! Перетягивание каната в бассейне: кролем и брассом

31.10.2022
Сегодня расскажем о новом челлендже, который мы придумали. Это перетягивание каната в бассейне. Померяться силами решили основатель школы плавания SwimRocket Никита Кислов и спортсмен-любитель Дмитрий Назаров, в копилке которого более 300 различных гонок по триатлотлону, бегу, плаванию, в том числе и на открытой воде.
Новый челлендж! Перетягивание каната в бассейне: кролем и брассом

Беспроводные наушники для плавания: тестируем водонепроницаемую модель

28.10.2022
Многие любят тренироваться под музыку. Но возможно ли плавать в наушниках? Сегодня протестируем беспроводные наушники для бассейна и расскажем об этом на примере модели Elari Nanopods sport.
Беспроводные наушники для плавания: тестируем водонепроницаемую модель

Насколько быстрее плавать в гидрокостюме? Тест на любителе и профи

24.10.2022
Сегодня расскажем о необычном эксперименте. Мы провели тест скорости в гидрокостюме и проанализировали, насколько гидрокостюм влияет на нашу скорость.
Насколько быстрее плавать в гидрокостюме? Тест на любителе и профи

Тестируем часы для плавания. Какие ошибутся?

21.10.2022
Многие спрашивают: для чего нужны часы для плавания? И как их правильно выбрать? Сегодня расскажем о трёх топовых моделях часов для плавания и триатлона — Polar, Suunto, Garmin.
Тестируем часы для плавания. Какие ошибутся?

ТОП-5 упражнений для спины в бассейне

17.10.2022
Довольно много людей работают в офисе и ведут сидячий образ жизни. Часто из-за этого начинает болеть спина, появляется ощущение зажатости. Сегодня расскажем о 5 эффективных упражнениях для спины, которые сможет выполнять в бассейне каждый.  
ТОП-5 упражнений для спины в бассейне

Открытая вода в бассейне: как проходил заплыв «Кубок Чемпионов» в Москве

14.10.2022
Сегодня расскажем о необычном заплыве «Кубок Чемпионов» в Москве, который проходил в бассейне, но по своему формату был похож на старты на открытой воде.

Открытая вода в бассейне: как проходил  заплыв «Кубок Чемпионов» в Москве

Растягивай плечи и плавай быстрее: упражнения для пловцов

10.10.2022
Сегодня поговорим про растяжку плеч. Это очень важно для каждого пловца. Благодаря хорошей растяжке мышцы способны выполнять более качественные, мощные и легкие движения. Это приводит к увеличению скорости плавания.
Растягивай плечи и плавай быстрее: упражнения для пловцов

Польза плавания. Отзыв Артура Ахметова о результатах в SwimRocket

07.10.2022
Артура Ахметов — ученик школы плавания SwimRocket. Сегодня расскажем о его опыте, о том, как он пришёл в плавание, и что это ему дало.
Польза плавания. Отзыв Артура Ахметова о результатах в SwimRocket

Как САМОМУ учиться плавать?

03.10.2022
Сегодня расскажем о том, что поможет вам самостоятельно учиться плавать. Это будет полезно как новичкам, так и опытным пловцам.

Как САМОМУ учиться плавать?
Товары 1 - 18 из 681
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Лучшая школа плавания