Ваш город — Санкт-Петербург?
Да
Нет
Нажав "Да" вы будете направлены на сайт Swimrocket в вашем городе

6 видов плавок для плавания. Для чего нужны и как выбрать?

23.01.2023

Сегодня расскажем о 6 основных видах мужских плавок для тренировок. Их достаточно много. Мы поможем разобраться, чем разновидности отличаются друг от друга. 

Классические плавки. Можно сказать, что это разновидность обычных мужских трусов. Плавки популярны среди профессиональных спортсменов, а также детей, которые занимаются в спортивных школах. 

Школа плавания - Swimrocket

Но такие плавки подходят не всем. Причину вы можете увидеть на фото ниже. 

Школа плавания - Swimrocket

Моделей этого типа очень много. Самые популярные — Arena BACKWASH BRIEF, TYR Reaper и HEAD Yale. 

Шорты. Важно не путать их с пляжными шортами и с той одеждой, в которой мы занимаемся спортом на суше. Эти плавки, похожие на боксеры. Они более популярны у любителей, потому что в обычных плавках комфортно не всем. 

Школа плавания - Swimrocket

Самые популярные модели этого типа — TYR Mosaic Trunk, SPEEDO BOOM Aquashort, Madwave Hexagon. 

Джаммеры. Это шорты в обтяжку до колена. Но не стоит их путать с гидрошортами. Плавание в джаммерах придает мышцам дополнительную компрессию, что поддерживает их в тонусе. Благодаря своей форме и посадке по ноге, такие плавки обеспечивают лучшую обтекаемость.

Школа плавания - Swimrocket

Изначально джаммеры предназначались для тренировок, но их можно использовать и на соревнованиях. 

Популярные модели этого типа — MadWave X-MAN Jammer, Arena Water Jammer, TYR Lumen.

Кстати, джаммеры круто подходят полным людям, потому что они визуально делают человека более стройным.

Гидрошорты. Внешне они похожи на джаммеры. Но есть главное отличие — они не предназначены для тренировок, а только для стартов. Основная задача гидрошорт — сократить секунды во время заплыва. Такие плавки используют для стартов на короткой воде в бассейне. Их ресурса хватает на 10-20 заплывов. Если использовать гидрошорты для повседневных тренировок, они быстро порвутся. Дело в том, что они очень сильно облегают тело. А также такие шорты сложно натягивать. 

Школа плавания - Swimrocket

Все гидрошорты обозначены специальным кодом Федерации плавания. Если такая отметка есть, то в гидрошортах можно участвовать в профессиональных соревнованиях. 

Популярные модели этого типа — TYR VENZO GENESIS, HEAD LIQUID CORE, Arena CARBON ULTRA.

Главный минус гидрошорт — цена. Они на порядок дороже других типов плавок. 

Пляжные шорты. Они бывают короткие и длинные (как для серфинга). Если вы хотите тренироваться в бассейне, участвовать в соревнованиях, в том числе на открытой воде, то такие шорты вам не подойдут. Из-за своей формы они будут набирать много воды и станут своеобразным парашютом для пловца. Поэтому если вы хотите научиться правильно и технично плавать, то не покупайте такие шорты. 

Школа плавания - Swimrocket

Плавки-тормоза. Как можно понять из названия, функционал плавок в том, что они создают лишнее сопротивление при плавании. Как правило, плавки-тормоза сделаны из двухслойного материала. При этом один из них — в дырочку, чтобы вода туда затекала и задерживалась. Основная задача “тормозов” — усложнить ваше плавание в рамках тренировочного процесса. Когда вы снимаете “тормоза” и плывете в обычных плавках, вы чувствуете легкость. 

Школа плавания - Swimrocket

Подводим итог. Для тренировок в бассейне, для начального и среднего уровня подойдут первые три типа плавок. Если у вас продвинутый уровень, то на тренировках можно использовать плавки-тормоза. 

Школа плавания - Swimrocket

Напишите в комментариях, в каких плавках плаваете вы?

Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:

Сайт: Школа плавания SwimRocket

Телефон: 8 (495) 132-00-15

Наши тренеры научат вас плавать «Ракетой». До встречи на тренировке!


Как накачать сильный пресс для плавания за 2 минуты?

20.01.2023
Каждому пловцу необходим сильный и прочный корпус. Нужно плавать так, чтобы ноги не проваливались вниз. А это работа именно на пресс. Если ноги проваливаются, сильно снижается скорость. И это уже фатально для наших целей. Сегодня расскажем о комплексе упражнений, которые помогут накачать сильный пресс для плавания.
Как накачать сильный пресс для плавания за 2 минуты?

ВСЕ СБОРЫ И ИНТЕНСИВЫ ПО ПЛАВАНИЮ В 2023 ГОДУ. Как попасть и кому подходит?

16.01.2023
Сегодня подробно расскажем обо всех сборах Swimrocket, которые предстоят в 2023 году. Поговорим о фишках и уникальности каждого из них. Уже сейчас вы можете спланировать свой отпуск, чтобы вы смогли провести его круто и с пользой для здоровья.
ВСЕ СБОРЫ И ИНТЕНСИВЫ ПО ПЛАВАНИЮ В 2023 ГОДУ. Как попасть и кому подходит?

Чтобы плавать быстро, научитесь плавать медленно

13.01.2023
Сегодня поговорим о спокойствии и легкости в плавании. Выдающийся пловец, 4-кратный олимпийский чемпион Александр Попов говорил: «Чтобы научиться плавать быстро, нужно научиться плавать медленно». Мы расскажем, как этого добиться.
Чтобы плавать быстро, научитесь плавать медленно

Разворот сальто в бассейне ПОЭТАПНО + упражнения

09.01.2023
Как научиться делать разворот сальто в бассейне? Это очень распространенный вопрос среди многих любителей. Конечно, чем больше раз вы его повторяете, тем лучше.
Разворот сальто в бассейне ПОЭТАПНО + упражнения

Удобные и мягкие очки для плавания — Speedo Vue

06.01.2023
Сегодня сделаем обзор на очки для плавания Speedo Vue. Это одни из самых дорогих очков, которые продаются в России.
Удобные и мягкие очки для плавания — Speedo Vue

Ученица школы плавания SwimRocket: Мои результаты на 99 процентов — это заслуга тренера!

02.01.2023
Ольга Стапанишина — ученица школы плавания SwimRocket. Девушка рассказала, как она попала на свою первую тренировку, что ей нравится на занятиях. А также, каких результатов она уже смогла достигнуть.
Ученица школы плавания SwimRocket: Мои результаты на 99 процентов — это заслуга тренера!

Наша ученица о том, как ПОЧТИ проплыла Севан и почему ей нравится в SwimRocket

30.12.2022
Василиса Нежинская — ученица школы плавания SwimRocket. На момент интервью девушка работала в сфере рекламы и уже достаточно давно занималась плаванием. Она поделилась, почему ей нравится в нашей школе, а также рассказала о своих успехах.
Наша ученица о том, как ПОЧТИ проплыла Севан и почему ей нравится в SwimRocket

Тестируем гидрокостюм TYR Hurricane cat 2 в холодной воде

26.12.2022
Сегодня мы протестируем гидрокостюм от TYR и поделимся лайфхаком, который пригодится во время плавания на открытой воде. Однако помните о том, что какой бы ни был качественный гидрокостюм, плавать в слишком холодной воде не стоит — можно заболеть. А это повлияет на результат, так как после болезни придется восстанавливать форму несколько месяцев.
Тестируем гидрокостюм TYR Hurricane cat 2 в холодной воде

ТОП-5 самых красивых пловчих в мире

23.12.2022
Сегодня расскажем о красивых пловчихах мира. Если мы о ком-то не упомянули в нашем рейтинге, напишите, про это в комментариях.
ТОП-5 самых красивых пловчих в мире

Очки для плавания, которые не потеют. Обзор Arena Cobra Ultra Swipe MR

19.12.2022
Сегодня сделаем обзор на очки для плавания Arena Cobra Ultra Swipe MR. Их главная особенность в том, что они не запотевают.
Очки для плавания, которые не потеют. Обзор Arena Cobra Ultra Swipe MR

Пять нелепых ситуаций на Олимпиаде и соревнованиях по плаванию

16.12.2022
Сегодня расскажем о нелепых, веселых и интересных ситуациях, которые произошли на Олимпийских Играх и других официальных плавательных соревнованиях.
Пять нелепых ситуаций на Олимпиаде и соревнованиях по плаванию

Как выбрать купальник для плавания в бассейне? 3 типа купальников — раздельный, слитный, гидрокостюм

12.12.2022
Сегодня расскажем о купальниках — какие они бывают, чем отличаются и как правильно выбрать костюм для плавания.
Как выбрать купальник для плавания в бассейне? 3 типа купальников — раздельный, слитный, гидрокостюм

Ласты для плавания — 5 видов ласт и для чего они нужны?

09.12.2022
Для чего нужны ласты? Эта информация будет полезна всем новичкам и не только. Сегодня расскажем о 5 видах ласт для плавания в бассейне и не только.
Ласты для плавания — 5 видов ласт и для чего они нужны?

6 видов шапочек для плавания: какую выбрать?

05.12.2022
Выбрать шапочку для плавания бывает непросто. Сегодня расскажем о 6 типах шапочек, и вы точно поймете, какая подходит вам!
6 видов шапочек для плавания: какую выбрать?

Растяжка ног для техничного плавания! Растяжка пловца

02.12.2022

Сегодня расскажем, как сделать растяжку ног перед тренировкой. Упражнения будут полезны каждому пловцу! Они повышают эластичность мышечных волокон, насыщают их кислородом, подготавливают организм к нагрузкам. 

Растяжка ног для техничного плавания! Растяжка пловца

Наушники-плеер с костной проводимостью звука — идеальны в плавании? Проверим!

28.11.2022
Сегодня продолжим обзоры гаджетов для плавания. На очереди наушники AfterShokz XTrainerz, которые даже не нужно вставлять в уши. Они работают с помощью костной передачи звука. Хотите узнать подробнее о таком необычном устройстве? Читайте до конца!

Наушники-плеер с костной проводимостью звука — идеальны в плавании? Проверим!

Заплыв с фламинго. Кроль + брасс. Кто победит?

25.11.2022
Сегодня у нас еще одна заруба. На этот раз в главной роли — основатель школы плавания Никита Кислов, титулованный триатлет-любитель Дмитрий Назаров и надувной круг в форме фламинго “Джонни”.
Заплыв с фламинго. Кроль + брасс. Кто победит?

Кроль vs Брасс на скорость. Кто победит в заплыве на 50 метров?

22.11.2022
Сегодня на очереди еще один челлендж! Не забывайте писать в комментариях свои варианты. Может быть, в следующий раз мы воплотим в жизни именно вашу идею!
Кроль vs Брасс на скорость. Кто победит в заплыве на 50 метров?
Товары 1 - 18 из 695
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Лучшая школа плавания