При покупке абонемента – проход включен в базовую стоимость
Попасть в сборную команду. Выступать на городских и всероссийских соревнованиях
Участвовать в школьных соревнованиях и получить спортивный разряд
Главная цель:
Особенности обучения:
Главная цель:
Особенности обучения:
Главная цель:
Особенности обучения:
Бассейн Чайковский
Бассейн Буревестник
Бассейн СК Раменки
Бассейн Крылатское
Бассейн Тушино
Бассейн Парк Легенд
Бассейн Новая волна
Бассейн МГУСИТ
Бассейн Изумрудный
Бассейн СК Волна
Бассейн Аквастудия на Береговой
Бассейн Южное Бутово
Бассейн Самбо-70
Бассейн ЦСКА
Бассейн СК Вешняки
Бассейн СК Аквамарин
Бассейн Коралл
Бассейн Университетский
Бассейн Плеханова
Бассейн Арбатский
Бассейн МГСУ
Бассейн “ФОК Надежда”

Актер театра и кино
Сериалы "Казанова", "Триггер", "Великая", "Закрытая школа" и многие другие
Семикратный чемпион России по сноуборду
Участник Олимпиады в Сочи
>180 тысяч подписчиков на YouTube
Певец
Автор самого популярного ремикса 2024 по версии VK Музыки - песни "Горы"
Врач-диетолог, эндокринолог
>1 млн подписчиков
Популяризатор ЗОЖ
Блогер и фитнес-тренер
>4,9 млн подписчиков на YouTube
Участник шоу "Русский Ниндзя" и "Полный блэкаут"
Спортс: Можно ли в бассейне стоять у бортика? А занимать всю дорожку по ширине?
Рамблер: Плавание: почему оно полезно для здоровья и как правильно тренироваться
Рамблер: Мокрая фобия: как преодолеть страх воды?
IN BIZNESS RUSSIA: Слепая зона: преимущества занятий плаванием для взрослых
sun: Как подготовиться к уроку плавания: чек-лист первой тренировки
MODATOPICAL: Как выбрать школу плавания и не пожалеть?
INC news: Мокрая фобия: как преодолеть страх воды?
SERENITY Kids: Плавание vs астма: шанс на выздоровление
theDay.ru: Чтобы облегчить роды: эту неочевидную вещь стоит делать во время беременности каждой
Журнал «Вояж»: Плывем за здоровьем
Образ Жизни. Москва: Вода как лекарство: реабилитация в бассейне – путь к восстановлению после травм
MMG: Плавание – секретный код отличников?
topical здоровье: Школа плавание: Главные плюсы обучения у профессионалов
Лаймтайм: «Мама, я умею плавать!»: опасная ловушка родительской гордости
В Swim Rocket мы обучаем плаванию детей и взрослых всех уровней от нуля до ПРО.
SwimRocket принимает детей на групповые тренировки от 4 лет - куратор подбирает группу по возрасту и уровню плавания.
Требование справки зависит от конкретного бассейна, в котором проходят занятия SwimRocket - точный список для нужной локации уточняет менеджер при записи.
На первое занятие в SwimRocket нужны купальник или плавки, шапочка, очки для плавания, тапочки для бассейна, полотенце и душевые принадлежности.
Да, посещение бассейна входит в стоимость группового абонемента.
Пропущенное занятие в SwimRocket можно отработать в течение месяца в другой группе своего уровня - куратор, закреплённый за учеником, подбирает удобную дату.
При покупке месячного абонемента одна групповая тренировка в SwimRocket стоит от 2 200 ₽, вход в бассейн включён.
Да, в SwimRocket дети, которые не умеют плавать или боятся воды, занимаются в игровой форме на небольшой глубине, где ребёнок сам достаёт до дна. Тренер не торопит и не заставляет - через это в SwimRocket прошли тысячи учеников.
В среднем 2–4 месяца в SwimRocket - срок зависит от возраста ребёнка, наличия страха воды и регулярности тренировок.
В SwimRocket обучение начинается с кроля на груди и на спине - в них проще дыхание и естественнее движения. Брасс ставят после уверенного скольжения, баттерфляй - в конце программы.
При выборе школы плавания в Москве стоит обратить внимание на локации и расписание, систему переноса пропущенных занятий, квалификацию тренеров и методику - в SwimRocket всё это можно оценить сразу на первом занятии.
Присутствие родителя на тренировке в SwimRocket нежелательно, чтобы не отвлекать ребёнка - тренер снимает успехи на видео и присылает в групповой чат.
Да, SwimRocket проводит занятия для детей с особенностями развития по запросу родителя и рекомендациям врача - начинают с адаптации к воде и подбирают темп индивидуально.
Самый быстрый способ вернуться в группу SwimRocket после болезни - пара персональных тренировок, чтобы восстановить пропущенный уровень.
Да, подготовка к разрядам и соревнованиям в SwimRocket проходит в группах уровня ПРО, в сборной школы, а также на персональных тренировках.
Плавание в SwimRocket формирует правильную осанку, укрепляет мышечный корсет и дыхательную систему, повышает иммунитет и даёт навык безопасного поведения на воде - без ударных нагрузок на растущий организм.


















