14–19 июня 2026 года пройдёт первый беговой кемп SWIMROCKET в Кисловодске — возможность провести несколько дней тренировок в горах, улучшить технику бега и перезагрузиться в одном из самых красивых курортных городов России.
Кисловодск — один из самых известных курортных городов России, расположенный в живописных предгорьях Кавказа. Здесь сочетаются мягкий климат, горный воздух, минеральные источники и насыщенная история, а сам город буквально создан для восстановления и перезагрузки.
База, где мы будем проживать, расположена на высоте 1240 метров, что создаёт идеальные условия для тренировок в среднегорье. Беговые занятия будут проходить как на стадионе, так и на живописных горных тропах вокруг города. В программу также включены элементы трейл-раннинга, которые помогут разнообразить тренировки и улучшить выносливость.
Помимо тренировок, нас ждёт культурная программа! Мы всей командой отправимся на экскурсию по Нарзанной аллее — символу города и его курортной жизни. Это не просто красивая прогулочная зона, но и часть исторического наследия Кисловодска. Нас ждёт знакомство с нарзанными галереями, архитектурными памятниками и легендами этого места. Вы попробуете минеральную воду прямо из источников и узнаете, чем отличается доломитный нарзан от сульфатного.
Также в программе — прогулки по городу, экскурсии и поездка в термальные источники, где можно будет восстановиться после тренировок и просто насладиться расслабляющим отдыхом в горячей воде на фоне горных пейзажей.
Что ждёт участников кемпа:
-
Тренировки по бегу, направленные на развитие техники, выносливости и эффективности бега.
-
Тренировки на стадионе и горных тропах.
-
Элементы трейл-раннинга.
-
Работа над техникой бега и упражнения для улучшения беговой механики.
-
Контрольные тренировочные забеги в первый и финальный дни кемпа, чтобы каждый участник мог отследить свой результат и прогресс.
-
Участники будут разделены на группы по уровню подготовки и темпу — для каждой группы будут свои задания и тренировочные планы.
Добраться до Кисловодска просто: на самолёте до аэропорта Минеральные Воды, откуда дорога займёт около часа, или на поезде — курсируют прямые рейсы из Москвы и других городов.
Для всех участников кемпа — 10 000 бонусов на покупки в магазине Спортмастер, а также памятные подарки от SwimRocket.