ГОНКИ РАКЕТ 7 декабря 2025

Вопросы и ответы

• Можно ли мне участвовать, если я не ученик вашей школы?

  Да, конечно! Это открытые любительские соревнования для всех желающих.

• С какого возраста можно получить юношеский разряд на Гонках?

  С 8 лет. Важно предоставить необходимые документы. О требованиях к документам мы писали в памятке.

• Могут ли взрослые получить юношеский разряд?

  Да, если вы выполните норматив и предоставите необходимые документы. О требованиях к документам мы писали в памятке.

• Обязательно ли стартовать с тумбы?

  Нет, можно стартовать с воды.

• Нужна ли медицинская справка?

  Да, нужна, подойдет обычная справка для бассейна.

• Есть ли где перекусить в перерыве?

  Выпить кофе и перекусить вы сможете в кафе в самом ЗИЛе на 1 этаже в кафетерии. Также рядом есть кафе Фло Арт (Автозаводская ул., 23А).

• Можно ли прийти болельщикам? Нужно ли им что-то взять с собой?

  Для всех гостей будут открыты комфортные трибуны. Вход - БЕСПЛАТНЫЙ! Не забудьте попросить их нарисовать плакат, чтобы они поболели за вас! Также просим взять с собой сменную обувь, так как бахилы в гардеробе могут закончиться, а в сменной обуви им будет комфортнее.
  

• Можно ли гостям в раздевалку?

  Строго запрещено, место встречи участников и болельщиков на 1м этаже.

• Когда появится окончательное расписание и утвержденные списки заплывов?

  Окончательное расписание появится за 4 дня до старта. Также мы выложим его на сайте, в социальных сетях и сделаем рассылку.
  

• Как добраться до места проведения?

  Ближайшая станция метро — Ⓜ️ЗИЛ, выход 2 (5 минут пешком). Вот ссылка на точку на навигаторе: https://yandex.ru/maps/org/37122222677.
  

• Есть ли рядом парковка?

  Да. Рядом с бассейном находится гипермаркет "Лемана Про", где есть подземная парковка. Вокруг "Акватории ЗИЛ" есть городская парковка, ее можно найти в приложении Парковки России.

• Как получить бонусы на покупки в Спортмастер?

  В течение недели после вашего участия в соревнованиях мы начислим полную стоимость слота на виртуальную карту Спортмастер. Даже если сейчас у вас нет карты Спортмастер, бонусы будут привязаны к вашему номеру телефона. Срок действия бонусов - 2 месяца после начисления.

• Как подготовиться к старту?

  Для получения максимального удовольствия от соревнований и хорошего результата следует придерживаться нескольких простых правил:
  
  • Отдохните за 1 день до старта. Сходите на легкую тренировку, но не усердствуйте.
  
  • Не наедайтесь тяжелой пищей на ночь и постарайтесь лечь пораньше, чтобы выспаться и накопить сил
  
  • На завтрак съешьте привычную для вас еду, не экспериментируйте с новыми блюдами и добавками
  
  • Не забудьте взять с собой что-нибудь перекусить между заплывами. В бассейне есть вендинговые аппараты с напитками и снеками, но из-за большого количества людей они могут быстро закончится
  
  • Заранее ознакомьтесь с программой соревнований, вашим заплывом и дорожкой. Так будет легче ориентироваться в новом бассейне
  
  • Выйдете из дома заранее, чтобы избежать опозданий
  
  • Перед стартом обязательно сделайте разминку
  
  • Если вы нервничайте и переживаете перед стартом, вы всегда можете подойти к тренеру на бортике и задать любой вопрос
  
  • Выходите на старт уверенным в себе и с хорошим настроением! Вы уже можете гордиться собой или своим ребёнком за проделанные труды и подготовку к старту

• Я тренер или представитель спортивного клуба. Есть ли специальные условия для команд?

  Да. Для команд от 10 человек мы предлагаем специальные условия для участия в Гонках Ракет. Для получения индивидуального предложения свяжитесь с куратором соревнований Сергеем +7 996 919-37-47
  

• Как стать партнером наших соревнований?

  У нас есть разные опции партнерства, подробнее на сайте https://swimrocket.online/partners