Рубрика "Лучшие заплывы планеты".
.jpg)
Midmar Mile - еще один крупнейший заплыв в мире.
История заплыва начинается с далекого 1974 года. На тот момент в старте участвовало не более двухсот человек. На сегодняшний день о заплыве известно в всем мире, и ежегодно как любители, так и профессиональные спортсмены принимают в нем участие.Место действия - Южная Африка. Маршрут длиною в милю (1852 метра) и 17 000 участников со всех уголков мира. Тут рады каждому участнику - самым младшим 5 лет, самым взрослым - 83.
Как отследить такой наплыв пловцов? Для этого организаторы придумали много своих фишек, в их числе - шапочки разных цветов, деление на интервалы по времени, но, что действительно прогрессивно и удобно, - специальные электронные чипы, позволяющие точно отследить время каждого участника.
16.09.2017
Дистанция: 2200 метров
Сегодня плывём 2200
Дистанция: 2200 метров, плюс повороты 300 метров.

15.09.2017
674
Дистанция: 600 метров
Поплаваем?!
Цель: развитие выносливости и отработка элементов стиля "кроль".

15.09.2017
825
Что поплавать сегодня? 1600
Цель – 1600!
Программа тренировок для пловцов и триатлетов.

15.09.2017
577
Развиваем выносливость и правильно дышим
Дистанция 1000 метров. Плавание в бассейне
Цель: развитие выносливости и обучение правильному дыханию.

15.09.2017
2 541
Никита Кислов - тренер по плаванию
Да, как это банально не звучит, для того чтобы начать обучаться правильному плаванию надо с чего то начать.

15.09.2017
1 409
Совет от Елизаветы Горшковой
Не бойтесь воды! Она приятно расслабляет и даёт чувство невесомости и легкости!

15.09.2017
859
Совет тренера Евгения Александровича.
Опытному пловцу очень важно в плавании держать высокий локоть. Соблюдение именно этого аспекта техники поможет Вам вновь и вновь добиваться новых успехов в плавании!

15.09.2017
1 836
Совет тренера Никиты Кислова.
Сегодня в рубрике «Совет тренера» Никита Кислов даёт совет по плаванию:

15.09.2017
2 352
Совета тренера Виктора Мельникова.
Ходить в бассейн один раз в месяц - отличный способ ничего не добиться

15.09.2017
1 272
SwimRocket поздравляет всех с 9 мая!
День Победы наступил в результате нечеловеческой стойкости, старания и усилий миллионов людей.

15.09.2017
1 287
Кубок Чемпионов на Гребном Канале
Кубок Чемпионов на Гребном Канале - самый массовый старт на открытый воде и первый международный старт на открытой воде в России.

15.09.2017
638
Еще одна маленькая победа SwimRocket.
Мы подали документы на сертификацию нашей методики SwimRocket в Соединенные Штаты Америки.

15.09.2017
866
Рубрика «Полезное». Плавательный бассейн.
Какие бывают плавательные бассейны и что такое "четвертак"?
Виды плавательных бассейнов

15.09.2017
4 612
Плавки или джаммеры, что лучше?
В чём плавать?
Каждый начинающий пловец так или иначе задумывался о том, в чем ему плавать.

15.09.2017
6 634
Как бороться с ленью?
Физическая неподготовленность, стрессовая реакция организма на непривычные нагрузки, обычная лень - каждый раз встают на твоем пути в спортзал?

15.09.2017
1 862