Архивы Полезные советы — Страница 21 из 27 — Блог SWIMROCKET

Рубрика: Полезные советы

team
Полезные советыРазное и интересное о плавании

Преимущества плавания

Преимущества плавания для взрослых Плавание – это эффективное спортивное направление. Оно укрепляет здоровье, развивает выносливость, помогает сбросить лишний вес и укрепить иммунитет. Польза плавания…

plavanie
Полезные советыРазное и интересное о плавании

Плавание. Советы для новичков

Пять советов для новичков Чтобы начать плавать, нужно совсем немного, в первую очередь, конечно же, желание! Чтобы процесс приносил вам настоящее удовольствие и результаты…

Полезные советыСовет тренера

Как не потерять форму в межсезонье?

Как оставаться в отличной форме Рубрика "Мнение эксперта". На вопрос  отвечает основатель серии беговых и триатлонных стартов 3Grom, участник чемпионата мира по триатлону на…

Полезные советыРазное и интересное о плавании

Тренировки по cухому плаванию

Тренировки по сухому плаванию "Сухое плавание" - это самая лучшая нагрузка для пловца вне бассейна. Специальный комплекс ОФП, растяжки и работы с резиной помогают…

Полезные советыСовет тренера

Рубрика “Мнение эксперта” Серпантин Сайклинг

Триатлон как образ жизни Как выбрать первый велосипед для триатлона? Рубрика "Мнение эксперта". Отвечает основатель студии "Серпантин Сайклинг", 2-х кратный чемпион России по велоспорту…

Полезные советы

Владимир Волошин. Мнение эксперта

Ищите своего мотиватора. Как вдохновляться и ставить перед собой крутые спортивные цели, а также достигать их? Мнение эксперта. На вопрос  отвечает управляющий партнер Newman…

Полезные советы

О четырёх основных стилях плавания

Что такое стили плавания? Объяснение для новичков. Четыре основных стиля плавания: Техника плавания "Кроль" - руками попеременно выполняются гребки, а ноги выполняют функцию «ножниц»,…

Полезные советы

Дополнительное оборудование для плавания.

Дополнительное оборудование для плавания. Дощечка. С этого девайса начинаются ваши первые шаги в плавании. Она хорошо помогает отточить работу ног, а также помогает новичку…