Рубрика: Полезные советы

Бассейн "МАХЛ РАХ"
Полезные советы

Бассейн метро Октябрьская

Бассейн на метро Октябрьская Напротив Парка Горького, рядом с метро Октябрьская находится бассейн при физкультурно-оздоровительном комплексе Московского академического художественного лицея Российской академии художеств. Спорткомплекс…

Бассейн "SwimRocket Лихоборы"
Полезные советы

Бассейн “Лихоборы”на Дмитровском шоссе

Бассейн "Лихоборы" Бассейн "Лихоборы" расположен между станциями метро Окружная, Лихоборы и Верхние Лихоборы по адресу:  3-й Нижнелихоборский проезд, дом 1 строение 16. Бассейн находится рядом…

Тестируем самые дорогие очки для плавания
Полезные советыРазное и интересное о плавании

Тестируем самые дорогие очки для плавания

Всем привет, меня зовут Никита Кислов, я тренер и основатель школы плавания SwimRocket. Сегодня на тесте у меня одни из самых дорогих очков в…

Компрессия для спорта: обзор экипировки 2XU
Полезные советы

Компрессия для спорта: обзор экипировки 2XU

Компрессия для спорта: обзор экипировки 2XU Профессиональные спортсмены и просто любители активного образа жизни давно оценили преимущество компрессионной спортивной одежды. Разберемся, как экипировка австралийского…

Колобашка. Какие бывают и как с ней тренироваться? 5 упражнений с колобашкой
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Колобашка. Какие бывают и как с ней тренироваться? 5 упражнений с колобашкой

Колобашка. Какие бывают и как с ней тренироваться? 5 упражнений с колобашкой Всем привет, меня зовут Никита Кислов. Я тренер и основатель школы плавания…

Дыхание в брассе. Научись дышать в брассе за 5 минут
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Дыхание в брассе. Научись дышать в брассе за 5 минут

Дыхание в брассе. Научись дышать в брассе за 5 минут Всем привет, меня зовут Никита Кислов, я тренер по плаванию и основатель школы плавания…

Сухое плавание. Упражнения с резиной
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Отработка гребка для плавания кролем. Упражнения с резиной

Отработка гребка для плавания кролем. Упражнения с резиной Никита Кислов, основатель школы плавания SwimRocket, рассказывает о трех любимых упражнениях на резине: Для того чтобы…

Резина для сухого плавания. Что такое сухое плавание?
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Резина для сухого плавания. Что такое сухое плавание?

Что такое сухое плавание? Сухое плавание — это комплекс упражнений, нацеленный на проработку высокого локтя, хорошего захвата воды и качеств пловца, которые нужны нам…

Как выбрать тренажеры для плавания?
Полезные советыРазное и интересное о плавании

Как выбрать тренажеры для плавания?

Как выбрать тренажеры для плавания: лопатки, ласты, трубка и прочее полезное оборудование Сегодня спорт дисциплина и менеджмент презентовали нам “гонку вооружений” в сфере производства…

Как плавать быстрее? 5 ошибок
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Как плавать быстрее? 5 ошибок

Как плавать быстрее? 5 ошибок, мешающих увеличить скорость плавания в кроле Рассказывает Никита Кислов основатель школы плавания SwimRocket Ошибки: 1) Не правильное положение головы…

Судороги в ногах. Как избавиться от судороги? Почему они появляются?
Полезные советы

Судороги в ногах. Как избавиться от судороги?

Судороги в ногах. Как избавиться от судороги? Судорога - это непроизвольное сокращение мышц, которые вызывают неприятные ощущения и даже боль. Причин ее возникновения много.…

Какие очки для плавания выбрать?
Полезные советыРазное и интересное о плавании

Какие очки для плавания выбрать?

Какие очки для плавания выбрать? Сегодня мы расскажем о 6 видах очков : Маска, стартовые, тренировочные, для открытой воды, для плохо видящих, high tech…

Как не уставать при плавании?
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Как не уставать при плавании?

Как не уставать при плавании? 4 причины почему тяжело плавать и забиваются мышцы Рассказывает Никита Кислов основатель школы плавания SwimRocket 1) Отсутствие правильной техники…

Это упражнение получается только у 2-х из 10 пловцов
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Это упражнение получается только у 2-х из 10 пловцов

Это упражнение получается только у 2-х из 10 пловцов. Оно улучшит ваше плавание кролем Кроль — вид плавания на животе, в котором левая и…

6 фишек в плавании брассом, которые улучшат твою технику до 100%
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

6 фишек в плавании брассом

6 фишек в плавании брассом, которые улучшат твою технику до 100% Плавание брассом Брасс один из четырех основных стилей спортивного плавания. При нем спортсмен…

Школа плавания в Краснодаре
Наши ученикиПолезные советыРазное и интересное о плавании

Школа плавания в Краснодаре

Школа плавания в Краснодаре Плавание - самый лучший в мире спорт Плавание — вид спорта или спортивная дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь различных дистанци.…

Франшиза школы плавания SwimRocket
Полезные советыРазное и интересное о плавании

Франшиза школы плавания SwimRocket

Франшиза школы плавания SwimRocket SwimRocket самая крупная школа плавания в Москве. Здесь проходят занятия любых видов: взрослые групповые занятия, детские групповые, индивидуальные тренировки, как…

Обучение к триатлону
Полезные советыРазное и интересное о плавании

Обучение триатлону

Обучение триатлону Триатлон – это сочетание трёх циклических видов спорта в одном соревновании, без перерыва. Плавание, велосипедная езда и беговой кросс. По олимпийским нормативам…

Прыжок в воду. Техника идеального старта с тумбы. Частые ошибки
Полезные советыСовет тренера

Прыжок в воду. Техника идеального старта с тумбы. Частые ошибки

Прыжок в воду. Техника идеального старта с тумбы. Частые ошибки. Объясняет Александр Калужский,МСМК, тренер школы плавания SWIM ROCKET Старт – это тот момент, когда у…

Наши ученикиПолезные советыРазное и интересное о плавании

Школа плавания в Нижнем Новгороде

  Школа плавания в Нижнем Новгороде Плавание - один из самых распространенных видов спорта. Это тот редкий случай, когда занятия спортом одновременно приносят и…

3 секрета чтобы плавательные очки не потели
Полезные советыСовет тренера

3 секрета чтобы плавательные очки не потели

3 секрета чтобы плавательные очки не потели. От Никиты Кислова. 1) Слюна Разотрите слюну по внутренней части ваших линз, потом всполосните очки в бассейне. Это…

Как научиться плавать с нуля за 30 минут
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Как научиться плавать с нуля за 30 минут

  Чтобы научится плавать надо найти место, где мы будем это делать. Наилучший вариант для взрослого человека – плавательный бассейн. Для самых азов обычно…

Как правильно плавать брассом? Главные фишки от чемпиона Европы по плаванию
Полезные советыСовет тренера

Как правильно плавать брассом? Главные фишки от чемпиона Европы по плаванию

Как правильно плавать брассом? Главные фишки от чемпиона Европы по плаванию. Вячеслав Синькевич - 3-х кратный чемпион Европы, МСМК, участник олимпиады в Европе рассказывает…

Высокий локоть против прямых рук
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Высокий локоть против прямых рук

Высокий локоть против прямых рук Сегодня мы рассмотрим один спорный момент, который многих волнует. Высокий локоть против прямых рук. Пример профессионалов и любителей. Как…

Дорогой гидрокостюм ПРОТИВ бюджетного
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Дорогой гидрокостюм ПРОТИВ бюджетного

Дорогой гидрокостюм ПРОТИВ бюджетного Недавно мы провели тестирование гидрокостюмов: дорогой против бюджетного. Сравнили их на скорость и удобство. А теперь расскажем вам, что из…